Боль в колене бывает разной и появляется по разным причинам, однако, если уж она появилась, нужно внимательно отнестись к своему здоровью: остановить или максимально замедлить процесс дегенеративных изменений, чтобы ваши ножки ходили и выдерживали ежедневные нагрузки легко и безболезненно.
Могут ли в этом помочь ортопедические стельки?
Да, могут!
Как?
Подробно разберем в нашей статье.
Ортопедические стельки. Мифы и реальность.
Миф №1: Ортопедические стельки не помогают. - Это МИФ!
Реальность такова: ортопедические стельки “не помогают”, если:
- нет постоянного их использования, т.е., например, стельки лежат в одной паре обуви, а чаще носится другая, потому что в любимую обувь стельки не влезли.
- неправильно подобраны. Если стельки неправильно подобраны, их неудобно носить и должного лечебного эффекта они не окажут.
- если сначала купили обувь, а потом стельки. Чтобы стельки правильно легли в обувь и могли воздействовать именно на те мышцы и суставы, как должны, нужно сначала покупать стельку, а уже потом - обувь. Примерять новую обувь необходимо с вложенной стелькой, тогда и обувь сядет комфортно и стелька будет “работать” как надо.
Миф №2: Ортопедические стельки - это дорого. Это МИФ!
Если сравнить методы лечения и профилактики ортопедических заболеваний и их стоимость со стоимостью ортопедических стелек, то получится, что стельки значительно дешевле других методов.
Например, стельки используются минимум один сезон или до смены старой обуви на новую. Этот срок для всех индивидуален. Но одно можно сказать определенно: стельки имеют длительный срок службы.
За этот же период времени стельки позволят сэкономить средства за счет уменьшения употребления обезболивающих препаратов. С применением стелек восстанавливается работа мышц и правильное положение суставов, снижается усталость и болезненность при ходьбе, а значит, можно меньше употреблять медикаментов, направленных на снятие боли.
Если сравнить стоимость ортопедических стелек со стоимостью курса массажа или ценой абонемента в бассейн или фитнес-центр, то и здесь стоимость стелек будет значительно ниже. При этом эффективность ортопедических стелек при их постоянном и правильном применении нисколько не уступит другим методам профилактики ортопедических заболеваний.
Миф №3: Ортопедические стельки - это неудобно. Это МИФ!
При правильном подборе ортопедических стелек и правильном подборе обуви на привыкание к их использованию у вас уйдет не больше времени, чем на адаптацию к новой паре обуви без стелек.
Стопы и боль в коленях. Где связь?
Итак, основные мифы мы разобрали. Теперь разберемся, как же работают стельки и как они могут помочь при боли в коленях.
Казалось бы, при чем тут стопы, нас же интересует боль в коленях. Однако, в нашем организме все взаимосвязано. При заболеваниях стоп изменяется основная функция стопы как амортизатора, уменьшается или теряется функция поглощения энергии удара при ходьбе. Кроме того, наше тело начинает подстраиваться под измененные функции одной части тела, меняя положение других составляющих всего опорно-двигательного аппарата в целом.
Например, при плоскостопии, нога не может стоять прямо на ровной поверхности и, чтобы восстановить положение тела и сохранить равновесие, бедро слегка поворачивается внутрь. Положение суставных поверхностей колена меняется и сустав работает неправильно, в результате дегенеративные изменения начинаются значительно раньше. Далее изменения внутри суставов идут по восходящей - меняется работа тазобедренного сустава, а затем и позвоночника. Оказывается, такое “безобидное” заболевание, как плоскостопие имеет такие серьезные последствия.
Варусная деформация стоп - заболевание, которое оказывает значительное влияние на работу коленных суставов и всего опорно-двигательного аппарата в целом. При такой деформации стоп пятки удалены друг от друга, пальцы приближены, а ноги приобретают форму буквы “О”. Коленные суставы подстраиваются под такую деформацию, наружный край суставной щели расширяется, а внутренний, наоборот, сужается, суставная щель становится неравномерной. Мениск коленного сустава сдавливается. При тяжелых формах заболевания бедро смещается наружу, а голень - внутрь.
Специализированные ортопедические стельки от боли в коленях восстанавливают физиологическое положение стопы, коленных и тазобедренных суставов, а следовательно, являются надежным и ежедневным средством профилактики заболеваний суставов.
Как работают ортопедические стельки от боли в коленях?
Специализированные ортопедические стельки от болей в коленях (арт. 57) разработаны врачами-ортопедами на российском предприятии Orto.Nik. Эти стельки учитывают все особенности пациентов с такими диагнозами, как:
- деформирующий артроз коленных суставов;
- боли в тазобедренных суставах;
- продольное, поперечное и комбинированное плоскостопие;
- варусная установка стопы;
- каблуки.
Ортопедические стельки имеют специальный многослойный каркас, влияющий на биомеханику и распределение давления по подошвенной поверхности стопы и ассиметричный метатарзальный валик. Стельки возвращают физиологическое положение стопе и ее структурным элементам, за счет чего восстанавливается функция стопы как амортизатора и функция поглощения энергии удара при ходьбе.
Благодаря приподнятому наружному краю стельки появляется ощущение устойчивости, опора смещается кнаружи, что создает условия для уменьшения пронации (постановки стопы - пятки и свода), изменения оси голени и уменьшения нагрузки на медиальный мениск коленного сустава. Специальная форма стельки ограничивает ротацию (вращение) голени при движении, предотвращает неестественные боковые нагрузки в коленном суставе.
Ортопедические стельки разгружают коленный сустав при большом весе и варусной установке стопы, поддерживают продольный и поперечный своды, снижают усталость при ходьбе.
Специализированные ортопедические стельки имеют сложную структуру, позволяющую выполнять все предназначенные ей функции:
- 4-х слойный каркас с переменной упругостью и толщинами для создания дополнительной жесткости под наружной частью переднего отдела стопы, с умеренной поддержкой продольного свода;
- ассиметричный латексный валик Зейца со специальным латеральным лепестком для большей площади поддержки поперечного свода и разгрузки области V плюсневой кости;
- пяточную чашу для стабилизации заднего отдела стопы с умеренной поддержкой.
За счет всего вышеперечисленного, стельки предотвращают прогрессирование артрозов, уменьшают болезненность при артрозе коленного сустава.
Специализированные стельки от болей в коленях разработаны специально для облегчения состояния пациентов, восстановления физиологического положения стопы, коленных и тазобедренных суставов. При ежедневном использовании стельки станут вашим постоянным помощником в борьбе с коварным заболеванием.
Купить специализированные стельки можно в интернет-магазине производителя - компании ОРТО.НИК.
Компания ОРТО.НИК с 2002 года производит ортопедические товары под брендами Talus, Forta и ORTO.NIK в г. Санкт-Петербурге, доставляет продукцию по всей России. В ассортименте компании ортопедическая обувь, стельки, вкладыши, бандажи, корсеты, массажные приспособления. Все товары разрабатываются под контролем врачей и проходят клинические испытания. Покупатели отмечают высокое качество и доступные цены продукции, простоту оформления заказа и удобную доставку товара.
Здоровья Вам и Вашим ножкам!
![](data:image/svg+xml,<svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="100" height="100"></svg>)