Плоскостопие, остеохондроз, артроз, артрит, «косточки» на больших пальцах ног - это ортопедические заболевания, с которыми знаком каждый. Если у вас их нет, то обязательно найдутся родственники и знакомые, которые страдают как минимум одним из этих заболеваний.

Какие методы лечения и профилактики при них эффективны, просты и доступны расскажем в нашей статье.

Большинство ортопедических болезней развиваются годами, а некоторые и десятилетиями. Именно из-за длительного развития и медленного течения патологического процесса эти заболевания легче предупредить, чем лечить.

Список методов профилактики и лечения ортопедических болезней достаточно широк. Это массаж и ЛФК, физиотерапия и плавание, ортопедические средства и массажеры, медикаментозное и хирургическое лечение. Каждый пациент, вместе с врачом выбирает для себя тот комплекс мер, который подходит именно ему.

Мы рассмотрим со всех сторон метод лечения и профилактики ортопедических болезней, который называется «ортопедические стельки». Данному методу не придают должного внимания ни врачи ни пациенты, хотя это совершенно незаслуженно, т.к. он прост в применении, эффективен и доступен.

Ортопедические стельки. Зачем они нужны?

Ортопеды часто назначают своим пациентам ортопедические стельки, но, к сожалению, не объясняют как «работают» стельки и чем они могут помочь пациенту при том или ином заболевании. Пациент, узнав стоимость пары стелек, решает, что на этом можно сэкономить, так как не верит в их эффективность. Он пропускает этот пункт назначений, тем самым усугубляя течение патологического процесса.

Ортопедические стельки - один из самых эффективных методов лечения и профилактики ортопедических заболеваний от плоскостопия до остеохондроза.

Они стали такими сложными и серьезными приспособлениями, что их в категории медицинских изделий отнесли к группе «ортезы».

Что такое ортезы? Это «внешнее медицинское приспособление, предназначенное для изменения структурных и функциональных характеристик нервно-мышечной и скелетной системы: разгрузки, фиксации, активизации и коррекции функций поврежденного сустава или конечности» (Википедия).

О чем говорит это определение? О том, что стельки способны влиять на состояние и функции опорно-двигательного аппарата человека.

Как стельки могут влиять на весь опорно-двигательный аппарат? В чем польза применения стелек?

Ортопедические стельки за счет своей сложной структуры, многослойности, наличия специальных валиков и углублений возвращают стопу в ее физиологическое состояние, заставляя мышцы, суставы и другие структурные элементы менять привычное неправильное положение и становиться «на свои места». При правильном подборе стелек и постоянном их применении, они выстраивают биомеханику ходьбы человека. Тем самым предотвращают или замедляют вредное влияние патологического процесса в стопе, в коленных и тазобедренных суставах, в позвоночнике.

Могут ли стельки нанести вред человеку?

На просторах интернета можно найти положительный ответ на этот вопрос, однако, это не так. Давайте разберемся, в каких случаях ортопедические стельки носить вредно.

Во-первых, вред может быть нанесен, если стелька будет подобрана не по размеру. Но, в таком случае, с ней невозможно будет ходить. А значит, те несколько попыток носить обувь с неправильно подобранной стелькой не успеют нанести существенный вред вашему организму.

Во-вторых, может возникнуть аллергическая реакция на материал изготовления. Но такая реакция характерна для товара низкого качества. Если вы покупаете стельки в ортопедических салонах или на сайте производителя, то в 99% случаев вы застрахованы от возникновения аллергической реакции. Производители используют в процессе изготовления качественные и гипоаллергенные материалы, поэтому риск при покупке товара напрямую - минимален.

В-третьих, если новые стельки положить в старую обувь, то, скорее всего, обувь станет тесной. Носить такую обувь со стелькой неудобно и вредно. Стопа будет находиться в сдавленном состоянии и стелька не окажет положительного эффекта. Носить такую пару постоянно некомфортно, поэтому, вы скорее всего откажетесь от применения ортеза, а следовательно, не успеете нанести вред своему здоровью.

Итак, чтобы избежать вреда от применения ортопедических стелек, нужно:

1. Подобрать стельки по размеру
2. Покупать напрямую у производителей или в специализированных ортопедических салонах.
3. Покупать стельки ДО покупки обуви. И выбирать новую пару обуви нужно уже со стелькой, примеряя ее в магазине. В таком случае обувь вместе со стелькой комфортно сядет по ноге.

Какие специализированные стельки предназначены для лечения и профилактики самых распространенных ортопедических заболеваний?

Ортопедические стельки «Антишпора» (арт. 93).

Стельки «Антишпора» подходят для лечения плантарного фасциита (любого типа пяточной шпоры), для профилактики рецидивов болевого синдрома, а также в комплексном лечении поперечного, продольного и комбинированного плоскостопия.

«Работает» она так: за счет разгрузки пяточной области предотвращает травмирование подошвенного апоневроза (это сухожильная опора стопы, соединяющая пяточный бугор с головками плюсневых костей), снижает болезненность и ускоряет процесс восстановления и выздоровления. При постоянном использовании приостанавливается распластывание переднего отдела, компенсируются амортизационные свойства стопы. Снижается нагрузка на апоневроз по всей длине продольного свода стопы и перераспределяется на окружающие здоровые ткани.

Специальный каркас из термопласта содержит:

• умеренную выкладку, которая приподнимает и поддерживает продольные своды стопы, снижая нагрузку на подошвенный апоневроз, способствует быстрому заживлению микротравм;
• специальную «канавку» вдоль подошвенного апоневроза, которая позволяет разгрузить медиальную подошвенную фасцию, уменьшая боль;
• специальное отверстие каплевидной формы с пяточным амортизатором, позволяющим снизить нагрузку на пяточную область, предотвращая дальнейшее травмирование.
• Валик Зейца расширен и уплощен бережно поддерживает поперечный свод, восстанавливая его амортизационную функцию.

Специальная форма и структура стельки снижает ударные нагрузки с области прикрепления апоневроза к пяточной кости и с суставов нижних конечностей и позвоночника, оказывает тренирующее воздействие на мышцы стопы. Все вышеперечисленное создает комфортные условия при лечении пяточной шпоры и обеспечивает благоприятный прогноз заболевания. При постоянном применении уменьшается количество обострений и улучшается процесс восстановления поврежденных шпорой тканей.

Специализированные каркасные ортопедические стельки Talus для уменьшения нагрузки на позвоночник (арт. 107)

Стельки (арт. 107) уменьшают нагрузку на позвоночник, снижают ударную нагрузку при ходьбе и разгружают суставы нижних конечностей. Их применяют при остеохондрозе, спондилоартрозе, пояснично-крестцовом радикулите, продольном, поперечном и комбинированном плоскостопии.

Свою функцию стелька осуществляет за счет сложного строения:

1. Обеспечивает поддержку и разгрузку стопы в передней части. Имеет зону уплощения в области большого пальца и валик в области плюснефаланговых суставов.
2. Поддерживает стопу в области медиальной арки при помощи специального валика в средней части. Валик особой ассиметричной формы, смещен кнаружи.
3. Разгружает зоны избыточной нагрузки при помощи мягкого защитного валика под ладьевидной костью и мягкой пяточной области (за счет укороченного каркаса) с амортизирующей ступенькой.

Благодаря специальному рельефу искусственно смещают вектор нагрузки ближе к пятке. В результате уменьшается наклон таза и «прогиб» (гиперлордоз) в поясничном отделе. Это разгружает суставы позвоночника и увеличивает пространство для нервных корешков. За счет чего снижается выраженность болей в поясничном отделе позвоночника, особенно при сопутствующем уплощении продольного свода стопы.

Стельки ортопедические полнопрофильные «Бабочка» (арт. 95):

Применяют при «шишках» на больших пальцах ног (Hallux Valgus) и не только. Показаниями к применению являются:

• продольное, поперечное и комбинированное плоскостопие;
• метатарзалгия;
• натоптыши в переднем отделе стопы;
• Hallux Valgus.

«Шишка» или «косточка» - это заболевание требует постоянного воздействия на стопу и ее возвращение к физиологическому состоянию. Такое воздействие могут оказать только специализированные ортопедические стельки, разработанные именно для лечения заболевания Hallux Valgus. Этот метод лечения и профилактики признан официальной медициной и даже включен в клинические рекомендации Министерства Здравоохранения РФ как способ консервативного (не оперативного) метода лечения вальгусного отклонения первого пальца стопы.

Такие стельки можно и нужно использовать при первых признаках заболевания, а также на второй и третьей стадии Hallux Valgus.

Ортопедические стельки «Бабочка» позволят:

• забыть о болевых ощущениях в стопе
• уменьшить образование отеков
• предотвратить образование натоптышей
• улучшить кровообращение
• восстановить амортизирующую функцию
• удержать стопу в правильном (физиологическом) положении
• перераспределить давление на плюсневые кости
• предотвратить растяжение связочного аппарата стопы, которое и является основной причиной патологического процесса.

Как «работают» Стельки ортопедические полнопрофильные «Бабочка» (арт. 95):

1. Они имеют многослойную структуру, каркас из термопластичного материала с выступами в форме бабочки. Выступы каркаса в виде крыльев бабочки в передней части стельки поддерживают головку 1 плюсневой кости (находится сразу за большим пальцем ноги) и снижают нагрузку на «косточку», а также на головки 2 и 3 плюсневых костей (под указательным и средним пальцами).
2. Под головками 2 и 3 плюсневых косточек часто образуются натоптыши. Разгрузка 2 и 3 плюсневых косточек предотвращает появление уплотнений на подушечках среднего и указательного пальцев (натоптышей).
3. В центре стельки – мягкий валик, который разгружает центральную часть стопы и возвращает ей амортизирующие свойства.

Ортопедические стельки воздействуют на стопы комплексно: за счёт своей конструкции восстанавливают биомеханику ходьбы, компенсируют амортизационные свойства поперечного свода, приостанавливают процесс распластывания продольных сводов, предупреждают травматизацию апоневроза, стабилизируют и разгружают пяточную область.

Специализированные ортопедические стельки от болей в коленях (арт. 57)

Разработаны для пациентов с такими диагнозами, как:

• деформирующий артроз коленных суставов;
• боли в тазобедренных суставах;
• продольное, поперечное и комбинированное плоскостопие;
• варусная установка стопы.

Стельки от боли в коленях имеют специальный многослойный каркас, влияющий на биомеханику и распределение давления по подошвенной поверхности стопы и ассиметричный метатарзальный валик. Стельки возвращают физиологическое положение стопе и ее структурным элементам, за счет чего восстанавливается функция стопы как амортизатора и функция поглощения энергии удара при ходьбе.

Благодаря приподнятому наружному краю стельки появляется ощущение устойчивости, опора смещается кнаружи, что создает условия для уменьшения пронации (постановки стопы - пятки и свода), изменения оси голени и уменьшения нагрузки на медиальный мениск коленного сустава. Специальная форма стельки ограничивает ротацию (вращение) голени при движении, предотвращает неестественные боковые нагрузки в коленном суставе.

Ортопедические стельки разгружают коленный сустав при большом весе и варусной установке стопы, поддерживают продольный и поперечный своды, снижают усталость при ходьбе, предотвращают прогрессирование артрозов, уменьшают болезненность при артрозе коленного сустава.

Специализированные стельки от болей в коленях разработаны специально для облегчения состояния пациентов, восстановления физиологического положения стопы, коленных и тазобедренных суставов. При ежедневном использовании стельки станут вашим постоянным помощником в борьбе с коварным заболеванием.

Где и как купить специализированные стельки?

Купить специализированные стельки можно в интернет-магазине производителя - компании Орто.Ник (здесь).

Компания ОРТО.НИК с 2002 г производит ортопедические товары под брендами Talus, Forta и ORTO.NIK в г. Санкт-Петербурге, доставляет продукцию по всей России. В ассортименте компании ортопедическая обувь, стельки, вкладыши, бандажи, корсеты, массажные приспособления. Все товары разрабатываются под контролем врачей и проходят клинические испытания.

Покупатели отмечают высокое качество и доступные цены продукции, простоту оформления заказа и удобную доставку товара.

Выбрать и заказать продукцию быстро и просто можно в интернет-магазине. 

Специализированные ортопедические стельки - это не просто вкладыши в обувь. Это ортезы, которые облегчают активную жизнь человека, помогают ему в лечении и профилактики ортопедических заболеваний при лишнем весе, длительных и постоянных нагрузках на суставы, уменьшают боль и помогают восстановить утраченные физиологические функции стопы.

По сравнению с другими методами лечения и профилактики стельки доступны и просты в применении. Нужно только правильно подобрать размер, положить в новую обувь, подобранную с учетом выбранной стельки и регулярно носить обувь с вложенной стелькой. Эффект не заставит себя долго ждать, уже через несколько дней появятся первые ощущения происходящих благоприятных изменений. Ходьба и активный образ жизни без боли это реальность, которая доступна вам с помощью специализированных ортопедических стелек.

 Здоровья Вам и вашим ножкам!